강사진
Our Team
Satya 선생님
Yoga라는 작은 씨앗으로 삶의 큰 변화를 경험하고 있습니다.
내 안의 또 다른 나를 만나고,
떠오르는 감정들을 있는 그대로 바라보고,
몸과 마음의 변화를 알아차립니다.
다라나(dharana),디야나(dhyana),사마디(samadhi)
나마스떼~^^
김현경 선생님
수련하며 내몸의 변화와 마음의 변화를 알아차릴 수 있었습니다
저 또한 수련하는 시간이 온전히 나만의 시간이 되도록
좋은 에너지를 전달하도록 노력하겠습니다.
옴 샨티샨티 샨티~
홍지연 선생님
저는 매일 말처럼 이리저리 뛰는 마음을 내려놓기 위해
요가수련을 합니다.
여러분들이 요가를 시작한 목적은 모두 다를것입니다.
외적인, 혹은 내적인것들…
이런한 목적들을 따라 도달하는것이
'내 마음의 작용을 멈추게하는 일'이 될것입니다.
요가수련을 통해 몸과. 마음, 의식이
하나가 되도록 노력하겠습니다.^^
고은숙 선생님
나의 모든 삶의 과정에 의미를 이해하고,
나에게 성장의 기회를 준 요가의 삶에 감사하며,
보다 더 성장할수 있도록 노력하겠습니다.
옴.샨티샨티샨티
고미정 선생님
깊은 호흡과 함께 수련을 하다보면 손끝 발끝까지 느껴지는
내 몸의 움직임, 숨소리, 떠오르는 감정들..
몸과 마음에서 일어나는 모든 것들에 온전히 집중하게 됩니다.
요가를 하면서 내 자신을 바라보는 방법을 배워가고 있습니다.
요가수련으로 좋은 에너지를 가득 채워 함께 나누고 싶습니다^^
